ブログ

身体が脆くなる危険な行為

  こんにちは(*´▽｀*)トレーニング担当の三輪です♪   先日の『食べずに痩せることのリスク』と...

食べずに痩せることのリスク

こんにちは(*´▽｀*)トレーニング担当の三輪です♪     審美系選手のトレーニングサポートをして...

小さなアスリートとの30分間

こんにちは(*´▽｀*)トレーニング担当の三輪です♪   最近、パーソナルトレーニングを利用するスケーターの年...

何気なく立った瞬間を考える

こんにちは(*´▽｀*)トレーニング担当の三輪です♪     パーソナルトレーニングではただ動くだけ...

太ももの裏が硬い人要注意⁉

こんにちは(*´▽｀*)トレーニング担当の三輪です♪   葵では多くのフィギュアスケーターやバレエダンサーが来...

日常の疲れは日常ではとれない

この季節の相談で多いのが実は 「疲れ」 なんです。   4月から新たな年度が始まり、 なんとなく疲れが抜けない...

フィギュアスケートバックアップセミナー

申込みを20日（金）より始めます。 過去の参加歴等からすでに特別枠に該当する方には、郵送にて本日発送を完了します。 今年...

自分に合ったトレーナーを見つける

  こんにちは(*´▽｀*)トレーニング担当の三輪です♪     最近、美しくなるためには...

森脇＆オルガのセミナー

先週募集を開始した、フィギュアスケートバックアップセミナーはすでに定員の半分をこえました。 月末にかけて予定がわかるスケ...

そもそもお菓子じゃないし

過去に反響のあった記事のリライトです。 先日も自身が参加したセミナーでこれを手にする先生をみかけました。   ...