あおいラボの初診枠拡大

2019年2月より火曜日の午後もあおいラボの初診の受付を行います。   現在、水曜日の午前・午後、および土曜日...

放置するほど時間がかかる

昨年末からボディメイクに興味がある方を中心に 【美姿勢トレーニング】の体験を受けてくださる方が増えています。 しかし、ダ...

その自宅ケア、やったつもり?

ちょうど先週のブログで足首のお話をしていました。 ⇒ 【足を自在にあやつる】   その後に、トレーニングを続け...

LINE@のご紹介

葵接骨院には4つのLINE@があります。 各種のセミナーはLINE@からが一番早いです。   【女子アスリート...

冷え対策で欠かせないのは○○

美姿勢体験にご参加くださる方が徐々に増えていてとてもうれしいです。 まだまだ募集しておりますので、ぜひお問い合わせくださ...

厄年って気になる

新年が明けたところですが、 新しい年を迎えると話題になるのが「厄年」です。 厄年は厄災が降りかかる年として知られています...

足を自在にあやつる

ダンサーだけでなく、どんなアスリートにも欠かせない足   パーソナルトレーニングではスクワットの途中で動きが止...

いくつになっても筋肉は必要

あなたは自分に筋肉があると自信を持って言えますか? 年々歳を重ねると筋肉量は減少していきます。   かつては運...

とにかく歩く

2019年が始まりました。 始まったばかりなのですが、去年を振り返ります(笑) 2018年は2つのことを実行しようと目標...

いつも以上に酸素が吸える

11月から始まった美姿勢キャンペーンですが 体験していただいた皆さんは口をそろえて「体が楽になった」と、実感していただい...