アルコールはボディメイクの敵

今日は火曜日。「ボディメイク」に関するブログとなります。   年末年始が近づいてくると飲み会の席が増えてきます...

足首と足指を使い分ける

本日は木曜日。審美系に関するブログとなっております。担当はトレーナー三輪です。     今日は足につ...

鍛える前に整っていますか?

本日は火曜日。「ボディメイク」情報をお届けいたします。     皆さんは自分の脚の形がどんな形してい...

食から季節を感じる

土曜日は一般の方向けブログとなっております。第4週目の担当はトレーナー三輪です。     10月もあ...

ハイヒールで脚がパンパン…

今日は「ボディメイク」に関する情報を配信していきます。     身体のラインが太くなってしまう理由は...

フラフラ歩きの問題はお腹

本日は土曜日。一般の方向けのブログをご紹介しております。 第3週目の担当はトレーナー三輪です。    ...

栄養負債は手ごわい

今回は号外的なブログです。 2月頃より本格的に始めた血液検査を使っての食事指導。 半年を過ぎてきた方もいるので、再度の血...

ニットで隠せない肩のムダ肉

本日は火曜日。「ボディメイク」ブログを担当する三輪です。   いよいよ季節も秋へと変わるように涼しくなってきま...

外反母趾は靴のせいじゃない

土曜日は一般の方向けに、第2週目担当も院長藤田です。 さて、最近、葵接骨院内では、院内断捨離がされたことにより、 空きス...

頭が前に飛び出るの…

今日は木曜日。審美系のブログとなります。担当はトレーナー三輪です。   以前から腹筋に関するお話を何度か取り上...