美尻トリートメント モニターさん募集!!

そろそろ夏本番! 薄着の季節になってきましたね。 この季節になると「ダイエット」しなくちゃ!というお客様が増えてきます。...

筋トレとウェイトトレーニング

こんにちは(*´▽`*)トレーニング担当の三輪です。   院長の『スケーターやダンサーに筋トレが必要なわけ 』...

くすぐったいのも感覚異常

診療をしているとやたらとくすぐったがりの人がいます。 多くは、子供たちなのですが・・・・・   そしてその “...

トレーニングの声( 」´0`)」

こんにちは(*´▽`*)トレーニング担当の三輪です。   先週、パーソナルトレーニングでご予約頂き 1時間汗を...

保冷剤でお手製ファブリーズ

葵接骨院では、ケガをした際の処置方法として「冷却療法」というのを使っています。 これは基本的には、「氷」 を使うのですが...

乳液やクリームって本当に必要?!

みなさんは普段どんなお手入れされていますか? 一般的なケアとして、化粧水の後に乳液やクリームを使っている方もおおいのでは...

フラフープでダイエット?

かわいい高校生から “フラフープでダイエットできますか?” とのご質問があったので、私の見解を・・・・・ 彼女のフラフー...

毒出し 脂肪燃焼スープ(脂質代謝)

この時期になると聞かれるデトックススープのレシピ。 前のブログがなくなっちゃたので、こちらに再び掲載しますね。 &nbs...

イージートーンで美脚になれるの??

たしか2年前くらいにも記事にしたことがあるのですが、いまだに聞かれる質問で “イージートーンって足は細くなりますか?” ...

準備真っ最中!

こんにちは(*´▽`*)トレーニング担当の三輪です。   5月31日に行われる八田永子さんのセミナーが迫ってま...