ブログ

身体のツケは早めに片づけましょう

本日は土曜日。一般向けのブログとなっております。 担当はトレーナー三輪です。   今年の12月31日は日曜日で...

やってるつもりは自分にしか分からない

本日は木曜日。審美系に関するブログとなります。担当はトレーナー三輪です。   年末もバレエダンサーのトレーニン...

変わりづらいふくらはぎの太さ

本日は火曜日。「ボディメイク」に関するブログとなります。   最近私の周りでお悩みの声を聞くのが【ふくらはぎ】...

尾てい骨の痛み

土曜日は一般向けの記事になります。2週目担当は院長藤田です。   今月に入り、産後ケアのお話の相談がきています...

大きく動くための土台が必要

本日は木曜日。審美系に関するブログとなります。担当はトレーナー三輪です。 先月の第2木曜に投稿した記事【操るのか操られる...

食べ過ぎた翌日はしっかり食べる？

本日は火曜日。「ボディメイク」に関するブログとなります。   facebookでも少しずつ投稿されているのが「...

ウォーキングシューズのすすめ

夏の暑いときによく見たのがクロックスだったら、冬の寒いときはやっぱりモコモコのブーツですね。 最近立て続けに患者さんに靴...

食事から始める冷え・むくみ対策

こんにちは。 本日は火曜日です。ボディメイクに関するブログをお届けします。 担当はトレーナーの三輪です。   ...

親と子の足の形は同じなの？

本日は土曜日。一般の方向けブログとなります。担当はトレーナー三輪です。   先週紹介した足の小指のお話。 当て...

着やせ効果に頼らない美脚作り

本日は火曜日。「ボディメイク」に関する情報をお届けいたします。   寒い季節になると、肌の露出が減り重ね着の枚...