ジャンプと柔軟性

今シーズンはあっけない幕引きになってしまいました。   オフシーズンに毎年書いている記事です。 フィギュアスケ...

歩く距離に比例するものは?

からだのやわらかさ 足の速さ 骨の強さ   体にはたくさんの不思議がありませんか? それぞれ探っていくと そう...

怪我に強い足を手に入れる

パーソナルトレーニングでは 三角骨障害・中足骨の疲労骨折に悩んでいた 学生ダンサーさんのトレーニング指導をする機会があり...

はたけ会議を語ろう

突然ですが、 「はたけ会議」の会員になりました   治療家がどんなに神の手をもっていても かなわないのが「食」...

大人も背骨動いてる?

 ダンサーさん向けに書いた【背骨動かせますか?】で紹介したエクササイズが 意外にも多くの方が「辛かった…」と悲鳴を上げて...

オカルトガングリオン

過去記事のリライトです ・・・・・・・・・・・・・・・・・ フィギュアスケーターやバレエの方などでは、 「ガングリオン」...

それは全治であって完治じゃないから

自分がいる世界の話をするとき、どうしてもそれが当たり前と思っていることが ほかの人にとっては「発見」であることが多い。 ...

背骨動かせますか?

ダンスや審美系競技で欠かせないもののひとつが   《引き上げ姿勢》   出来てるつもりになっている方...

CFD講座 初級編 詳細

CFD講座の詳細をまとめましたのでぜひチェックしてみてくださいね。 【初級編】 ☆講義内容☆ * 投資の基本情報 * C...

猫背改善にストレッチポール

トップの写真はストレッチポール公式サイトより 美姿勢のプログラムを提供している葵接骨院です 姿勢の悩みの多くは “猫背”...