未来の健康に先行投資

CMでもダイエットのためのトレーニングジムが一般的に知られるようになり 筋トレはムキムキマッチョの方だけがするもの とい...

継続こそ美姿勢への道

  今月に入り、続々と美姿勢トレーニングの回数券を最後まで使い切ってくださった方が増え 気付かないうちに皆さん姿勢が改善...

2019年上半期商品売上ランキング

6月も終わって少し時間が経ってしまいましたが、今年の上半期に当院で皆様にご好評いただいた商品を販売数をもとにランキング形...

むくみ対策と水分補給

皆さんは、こまめに水分補給していますか?   すでに蒸し暑い季節になり、外を歩く方は意識的に飲む量が増えると思...

7月8月の講座案内(からだ&お金のコンディショニング)

【7月の各種セミナー】 ★からだのコンディショニング★ ★ほぐしセミナー 18日(木)19:00 ~ 20:00 ほぐし...

リアラインコア100人チャレンジ

院長個人のFacebookとインスタで展開しているのが 【リアラインコア 100人チャレンジ】 もともとは、リアラインコ...

細くて強い脚を手に入れる

火曜日に更新したボディメイクブログ【筋トレしてるのに減らない?】 に関連したお話をスケーターやダンサー向けにお届けしよう...

筋トレしてるのに減らない?

ボディメイクが上手くいかない人は 諦めが早かったり、そもそも考え方が間違っている場合があります。   『筋トレ...

梅雨明けにむけて備える

夏場になるとみなさん注意を払うのが熱中症。 真夏のイメージの熱中症も梅雨明けの蒸し暑くなった時期に多くみられます。 &n...

こんな感じ…は復習とは言えません

葵では、バレエをはじめとするダンサーさんが多く受診されます。 身体の使い方など、パフォーマンスに繋がるような部分は 保険...