休息も身体を強くする為に必要

こんにちは(*´▽`*)トレーニング担当の三輪です。    今年も残すところあとわずかとなってまいりました。 ...

指って凝るんですよ

肩こり、首こりってよく聞きますよね? 「指こり」 があるのは知ってますか?   先日、パソコン入力のお仕事をさ...

通訳でも翻訳でもない

12月の第1土曜日に私が4年にわたって参加してるセミナーがあります。 ベースボールパフォーマンス ワークショップ &nb...

大人ニキビに悩んでませんか?

  こんにちは。サロン担当の加藤です。 寒いですね。でも、だんだん街は人で賑わってきました(*^^*) &nb...

4分に1件の割合

先週のことです。 通勤途中に交通事故の現場に遭遇しました。 ・・・といっても目のまえではなく、 私がいたちょっと先の方で...

葵のオイル あオイル(笑)

先週末、久しぶりに東京にいってました。 一つは、バトントワーリングの全国大会を観に。 そしてその前には、代々木に。 &n...

スケータートレーニング日誌☆

こんにちは(*´▽`*)トレーニング担当の三輪です。   今日はスケーターを相手にどんなトレーニングを行ってい...

肌荒れの本当の原因って?

  こんにちは。 今年も終わっちゃいますね。 サロン担当の加藤です。     今日は肌荒れ...

地味にすごいんです。ナンバリング

現在、LINEで部活の脚やせ部が活動中。 前回の股関節改善部でも使ったナンバリング。 もちろん今回も登場します! &nb...

バトントワーリングも芸術系

日曜日に東京でのセミナーを終えたあと、幕張メッセまで行ってきました。 12月11日12日の両日、イベントホールで開催され...