血液検査による栄養指導

血液検査を使って“見える健康管理”してみませんか?   疲れやすくなった  よく風邪を引くようになった  風邪...

エコーでチェック

昨年末に超音波検査器、通称【エコー】が来ました。 エコー検査っていうと多くの人が想像するのが、妊娠したときの赤ちゃんのエ...

血液検査その後の1ヶ月…

2月4日に血液検査をしてもらい、そこから食事改善として高タンパク質食+鉄分摂取の生活がスタートしました。 (検査結果の詳...

足指は何故広げる必要があるのか

私のトレーニングを受けて頂いている20代のバレエダンサーさん。 自分が通っているバレエスタジオのお手伝いとして小学生にバ...

都市伝説的な健康法の落とし穴

身体のメンテナンスやけがの処置ももちろんいつも通りにやっていますよ。 最近、栄養学に話が傾いているので、何屋さんか忘れら...

股関節外旋エクササイズから考える

以前書いたお尻のブログが意外にも皆さん興味を持ってくださったので、今日は股関節・ターンアウトに関連したお話をしようと思い...

ゆで卵食べてます

先々週のお話。 自分の血液検査の結果が戻ってきました。 以前、名古屋市の健診を受けたときのも合わせて長期にわたって自身の...

こんなのあったの知ってますか?

葵に来院された方の中で上の写真に写っているファイルを知っている人いますか?   実はこれ、受付の皆さん側から見...

途中棄権するお尻たち

葵では多くのスケーターやバレエダンサーのトレーニング指導を行っています。   話を聞けば悩んでる箇所がみんな似...

数字を知って自分を知る

何年ぶりでしょう・・・(´・ω・) 血液検査を受けました。     葵接骨院を北に進んで3分もかから...