火曜日&金曜日午後6時~  水曜日午前、午後3時~&土曜日午後3時~  

葵接骨院では、他力を使って身体を治す「治療」を終えると、その後は自力で身体を維持させる「運動療法」へとステップアップしてもらいます。

普段の生活を快適に過ごすために、選手であれば競技力を上げるための安定した土台作りとしてベーシックトレーニングを取り入れて頂いています。

いくら競技別の専門的なトレーニングを行っても、競技が出来る身体が作られていなければ結果は付いてきません。

(技術)を教えてもらってもそれが出来る(能力)がなければ無意味なのです。

 

 

まずは、マイナスからゼロの状態に!!

 

安定した土台となる身体を作り上げる事こそが(技術)を高めるのに一番の近道かもしれません。

*写真モデルは 塚本郁子さん(元全日本ラテンアメリカン2001~2006ファイナリスト、全日本セグエ選手権 2006準優勝、元中部日本ラテンチャンピオン 2006、元西部日本ラテンチャンピオン 2001~2005 商業スポーツインストラクター ラテンアメリカン1級)HPは → DANCE道場塚本

料金

ベーシックトレーニング(1時間)

内容: からだの状態を知るスクリーニングによる診断とトレーニング指導
(治療は含まれません。治療を希望される方は通常のあおいラボ料金になります。)
※あおいラボ時間内のみの受付です(水曜・土曜の午後)

4,320円(税込)

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