トレーニングページの

【リアラインコア】及び【バランスシューズ】

のトレーニング風景を撮影した動画をそれぞれアップしました。

リアラインコアは　→　こちらから

コアは、柔軟性アップだけでなく、日頃ついてしまっている体の癖を瞬時にとることができる優れものです！

その効果に感動して、個人で買われた方がすでに3名ほどいらっしゃいますよ！

リアライン　バランスシューズ　→　こちらから

フィギャアスケーターのマストアイテムでもあるバランスシューズですが、動画でもあるように、決して選手だけのものではありません。

意外にトレーニングを受けているかたは年齢層は高めだったりしますよ。

歩き方の改善や、変形性膝関節症の改善や予防、若い人なら無駄な太ももの外の張りとかふくらはぎの太さも解消できます。

いつからでもトレーニングは始められますよ！