自宅で簡単セルフコンディショニング


最近、葵でトレーニングを受けられる方の中にストレッチポールを自宅に所有されている方が増えています。

「自宅で簡単に身体がリラックス出来る」と皆さん活用されています。

でも、どうやって使っていますか?なんて聞いてみると

「よく分かんないから適当に」「とりあえず乗ってみる」…という声がほとんど。

 

今回開催する「ベーシックセブン」は、ストレッチポールを使ったコンディショニング方法を学ぶが出来ます。

自宅のストレッチポールをさらに有効活用してあげましょう!

さらに、今自宅に無いけど購入を考えている人にもオススメ!

指導者のみならず自らが選手の方、さらには普段運動はしないけど自分で身体のメンテナンスが出来るようになりたいそんな方にも気軽に参加していただけるセミナーとなっております。

ちなみに…

前回開催した同セミナーは定員を超える応募がありとても人気となっています♪

 

なお、お申し込みはJCCAのサイトからとなり、詳細のお問合わせ先は講師である岡田となりますのでご注意ください。JCCAのサイトの情報を以下に転載してありますが、お申し込みは重ねてJCCAサイトからお願いいたします。→ 申込みサイト

【セミナー名】ベーシックセブン

【受講料】会員 7560円(JCCA会員)

一般 7560円

再受講 1890円 再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。

※価格変更について※
2015年度より、ベーシックセブンセミナーの受講価格が6480円から7560円に変更となっています。

【会場】葵接骨院2階スタジオ

【講師名】岡田康邦

【日程】2015年4月5日

【時間】10:00 ~ 13:00

【申込み締切り日】2015年4月5日

 

主催者メッセージ

コアコンディショニングの基本「ベーシックセブン」のスキルを習得し,より安全に,より再現性の高い「ベーシックセブン」を指導するための理論と指導法を、楽しくわかりやすく学びます。 ぜひ、セミナーを受講頂き、職場やご家族に、自信を持って「ベーシックセブン」を活用ください。

◆同日の14時~は、ストレッチポールを使用しないコアコンディショニング。子どもと関わる方には絶対知っておいてほしい『コアキッズ体操』も合わせて開催されます。

※お申込み後、確認のメールが届きます。 携帯からお申込みの方は @jcca-net.com  からのメールが受信できるよう設定の確認をお願いいたします

※ベーシックセブン受講後は、JCCA認定『ベーシックインストラクター』の認定証が発行されます!