かつてビリーズブートキャンプが流行った時に

「ビリーズブートって効果ありますか？」

と聞かれました。そして最近のトレンドとして多くなったなぁというのが・・・・

こんなのその１と

こんなのその２(笑)

まずこんなのその１から。

とりあえず公式HPをみてみましたが、表情筋を鍛えることによってお顔がふけるのを防ぎましょう・・・・って感じなのでしょうか？

小顔目的なのでしょうか？？

おそらく治療院で取扱いされている率はすごい低いと思います・・・あるとすれば、美容にも手を広げている先生のところ。

あっ、うちもそうですけど(笑)

でも葵接骨院では取り扱っていません。葵で取り扱っている商品は一定の基準があるからです。

そして、この商品は私の中では無意味だから。

いいですよ。好きでやる分には、好きで取り扱う分には・・・・でも、効果は望めませんというのが本当のところ。

筋電図的な評価はありますよ。

でもそれは普通に笑顔で笑ったりするときに使う筋力以下の反応でしかないのは実験ででています。

もう一度言います。筋電図的にみて、狙っている筋肉の反応はありますよ。でも、あなたの日頃の笑顔以下の反応ですよ。

だったら、その人をたくさんHappyにできるようなお手伝いのほうがいいような気がする。

たくさん笑えれば自然と口角も気持ちもあがりますから。

ちなみにサーモグラフィーの様子もHPには載っていましたが、そもそもサーモグラフィーは血流の良さとか、その筋肉が使われていることを示すものではありません。

口にくわえて使う、その１のような商品の場合、口がふさがるので呼吸で排熱ができなくなるでしょうから、うつ熱もしますからね。そのための温度上昇かもしれませんしね。。。

その２の商品についてもいろいろありますが、文章が長くなるので割愛(笑)

ちなみにちょっと前までは・・・・

これがよく質問されましたね。

これを必死に使われていた20代女性、現在、当院にて三輪のパーソナルを受けていますが、

そちらのほうが効果が高く、継続中ですよ。

結局道具に頼る人は「自分でなんとかできない」って性格もあるので誰かについてしっかりやる方がいいと私は思っています。

自分と相性のいいトレーナーさんをぜひ探してみてください！

ちなみに、フィギュアスケーターを多くみているスタッフ三輪はこういうボディーメイクも得意にしていますよ。

フィギュアスケーターに通用するものは、一般の方にだって応用できるのです。→　あおいラボにてトレーニングしませんか？