こんにちは(*´▽`*)トレーニング担当の三輪です。 今更ながら…少し間は開きましたが 先週日曜日に行われ...
こんにちは。 サロン担当の加藤です。 今日は、今さらながらにこのテーマを書きた...
こんにちは! サロン担当の加藤です。 今回は、気にされている方がけっこう多い『...
先日、Facebookでモートンが話題に上がったので、 ちょっとまとめておこうと思います。 「モートン」・・・・・モート...
どれだけ沢山ジャンプの練習をしてもジャンプは高く跳べません。 跳ぶタイミング 身体のアライメント 全身を協...
シルバーウィークも終わりました。 私自身は、和歌山から、滋賀へと旅をしてきました。 専門学校自体の友に会い、初の和歌山滞...
前回の記事では、ヨガやピラティスは【緩やかな呼吸が極意】で、 それが浮気者のフリーラジカルを減らすというお話をしました。...
【ヨガとかピラティスっていいんですか?】 という質問をよくうけます。 私自身も、患者さんにはこの二つをすすめることがあり...
こんにちは。 葵接骨院のサロン担当の加藤です。 もう、だいぶ涼しくなって秋の匂いがしてきまし...
夏の暑さが続くと思いきや意外にも9月に入り肌寒さを感じるようになりました。 少しずつ夏も終わりを迎え、秋が訪れているみ...