気付けば11月も半ば。

数えると今年も残り45日です。

数字を見るとより実感しますね。

11月に入ってから

「今年中にメンテナンスした方が良いと思って来ました」

と言ってあおいラボを受けられる方が増えています。

今年は真夏日に台風…天候に左右されて体調を崩された方が多く

10月頃には1日の気温差が激しくギックリ腰の患者さんも増えました。

患者さんからよく「ぎっくり腰はクセになる」と言われますが

きちんと治療・リハビリメニューをこなしていくことで、再発は防ぐことができます。

何度もぎっくり腰を経験されている方は

根本的な原因まで処置されていない可能性があります。

マッサージを受けただけ

湿布を処方されただけ

コルセット巻いただけ

安静に寝ていただけ

もしこれらの繰り返しをしているようであれば、二度と同じ痛みを引き起こさない治療を受けましょう。

たまに、痛みが消えたから完治したと思っている方もいますが、痛みが消えることが完治のサインではありません。

スポーツ選手が怪我から復帰するまでに多くのリハビリ期間を経て試合復帰を果たすように

一般の方が怪我をした時も、痛みが消えてすぐに元通りの生活に戻れるのではなくリハビリ・運動療法が必要になります。

「痛みが無い」≠「健康」

なのです。

長時間の放置は治療期間自体を長引かせる原因にもなりますので早めの対策をオススメします。

本当の意味での健康を手に入れるために、今年中に身体のメンテナンスをしてみませんか？

【大掃除前に身体メンテナンス！】⇒あおいラボ(実費診療)

こちらも合わせてオススメ！

【年越し前にセルフメンテナンス】⇒大人ほぐしクラス

12月29日(土) 16:00～17:00　定員：8名

初回体験1500円　過去に受講経験あり2500円

〈内容〉

テニスボールを使ったセルフ柔軟をオルガ先生の指導の下、順番に全身をほぐしていきます。

来年に向けてまずは今年の疲れをリセット！

どちらのご予約もお電話から受け付けております。

TEL 050-3515-6297