7月も残りわずか。
学生の夏休みも3分の1が過ぎるころですね。
今年から8月11日が『山の日』として祝日になりました。
学生にはあまり恩恵はないかもしれませんが、世のお父さんたちは11日からお盆が明けるまで長い連休に入るという方も多いのではないでしょうか?
この時期は、実家に帰省したり、旅行に出かけたり長距離移動が増える時期になります。
新幹線も高速道路もどちらをとってもクタクタになること間違いなし…。
ただでさえ移動距離があるのに高速道路で重体にハマってしまえば、肉体的にも精神的にも辛く負担が重くのしかかってきます。
少しでも負担を軽減させて旅行先で思いっきりリフレッシュしたいですよね!
そんな時にこそ使ってほしいおすすめアイテム!
宣伝しなくても勝手に売れ続ける【ヨックション】
塗るだけ簡単!なのに効果抜群!【酸素オイル】
長時間座り姿勢を続けていると、尾骨が圧迫されることにより血液や髄液の循環を阻害します。血流が阻害されると血液は酸素と水を取り組むことが出来なくなり、粘度が増します。酸素不足になると思考が低下し、眠気を誘発するだけでなく高粘度の血液は心臓や血管に大きな負担をかけ、場合によっては脱水化の進行により血栓の形成(頭なら脳血栓・脚ならエコノミー症候群)を誘発する可能性があります。
しかし、ヨックションは真ん中に穴が開いているため、尾骨を圧迫せずに長時間の座り姿勢でも無理なく過ごせます。
買われた方からはとても評判が良く、リピート購入や家族・友人用に追加で買われていく方も多いほどです。
また、長時間狭い空間で過ごした後は、むくみや疲労も感じやすくなります。
ふくらはぎの筋肉は全身の血液の巡りを停滞させないためにポンプの役割を果たしてくれますが、座り姿勢が長くなるとリンパや血液の流れが滞ってしまいます。
疲労を溜め込みたくない!という方は、酸素オイルを塗ってから出かけるのがオススメ。
むくんだ脚をどうにかしたい!という方は、一日の活動か終わった時にリセットさせるのがオススメ。
どちらにも共通しているのが、血流の循環を良くし酸素をしっかり体内に取り込むことが大事♪
遠出に行かれる際は、移動時間を快適に過ごせるグッズも忘れずに持って行きたいところです!
両商品はネットでも注文が可能になります。
※ヨックションのみお問い合わせという形になりますので、ご希望の方はご連絡ください。
【通院を検討するなら・・・・まずはHP】
葵接骨院のHPは、接骨院のHPと今みなさんがみているフィギュアスケート専用HPがありますが、
フィギュアスケート専用は、バレエの方にもまた他の審美系スポーツの方にもお役に立てるようになっています。
フィギュアスケーターに提供しているものは、バレエや審美系スポーツの方にも提供しているものです。
診察やトレーニング、柔軟クラスもどんどん利用して最強のバレエダンサーを目指してください。
【診療】
練習中のけが(ひねった、ぶつけた、こけた等による痛みなど)は・・
ある動きで必ず痛みがでる、姿勢が良くないと注意される、長期にわたる痛みがある、原因のわからない痛みや違和感は・・・
【トレーニング】
けがをしないベーシックトレーニングや、さらにバランスシューズトレーニングや筋力をアップさせたい、俊敏な動きを獲得したい、踊りきれる体力をつけたいなど。
姿勢調整、トリートメント、トレーニング全てを短時間(1時間)で完結したい。発表会やコンクール前のコンディショニングを行いたい (裏メニュー)
柔軟性を獲得したい(スケーター以外も参加されています)
【最新情報のチェック!ブログについて】
平成29年7月より、以下のようになります。
毎週火、木、土
火・・・ボディメイクのためのブログ(担当 三輪トレーナー) 接骨院のHP
木・・・フィギュア、バレエ、審美系スポーツ関連ブログ(担当 1,2週目三輪トレーナー 3,4週目 院長藤田)
1-2週目は接骨院のHP 3-4週目はフィギュアスケート専用HP
土・・・一般患者さん向けブログ (担当 藤田 三輪) 接骨院のHP
【自動的にあなたのもとに情報を届けるLINE@ 】
★LINE@葵接骨院・・・・・休診情報やお得情報などを不定期にお届けしているLINE@です。
ID検索で登録のかたは @jik4357s
★LINE@女子アスリートの治療室・・・・毎週日曜日配信
ブログではアップしていない、女子アスリートの指導者や親御さん、トレーナーや治療家向けの記事をLINE@にて毎週日曜日に配信しています。
対象は 女子ジュニアアスリート、一般女子アスリート、親御さんや指導者、女子アスリートにかかわる治療家やトレーナーさんなど。
著書「フィギュアスケーターの治療室から」でも反響の大きかった第2章の女子選手の悩み。ここに特化した情報を知りたいという、親御さんや治療家さん、指導者さんのお声からLINE@での配信を始めました。成長期の女子選手のからだの特徴などを中心に配信しています。成長期の生理の悩みや身体の変化、女子選手が持つ悩みや解決法などに特化しています。おともだち登録で、「本には載らなかった5つの女性アスリートの特徴」の無料PDFをプレゼント中です。登録時のお礼メッセージからダウンロードしてくださいね。
登録お待ちしています。
*わからないことがありましたらお気軽にお問い合わせください。
[contact-form][contact-field label=’名前’ type=’name’ required=’1’/][contact-field label=’メールアドレス’ type=’email’ required=’1’/][contact-field label=’コメント’ type=’textarea’ required=’1’/][/contact-form]