「脚痩せ」を手に入れる為の柔軟性

こんにちは(*´▽`*)トレーニング担当の三輪です♪   3月1日からスタートしていた『脚痩せ部 第2期』の4...

登下校どちらで事故は多い?

新学期が始まりました。 新入学に、新学年とウキウキとドキドキが重なる時期です。 小学校の新1年生はお姉さん、お兄さんたち...

むくみは脚だけじゃない

こんにちは(*´▽`*)トレーニング担当の三輪です♪     最近、チラホラ予約が埋まりリピートも増...

気を付けるのは紫外線だけでいいの?

こんにちは。春ですね(*^^*) サロン担当の加藤です。 暖かくなってくると、気になるのが紫外線ですよね。 もちろん紫外...

ダイエットにオススメ!

こんにちわ。サロン担当の加藤です。 これから薄着になる季節・・・ 今までなんとなく厚着で隠れて目をそらしていたお肉にそろ...

水の事故は静かにおこる

桜が満開になってきました。 そんな中ニュースで、高校生4名がのった池のボートが転覆して1名がなくなるという悲しい報告がさ...

乳液やクリームはなぜ必要ない?

こんにちわ。だいぶ春らしい陽気になってきましたね。 サロン担当の加藤です。   だいぶ前にもこのテーマでブログ...

東京日記

27日(日)に東京に行ってました。 コンテンポラリーダンサーの平山素子さんの舞台を観に行くためでした。   実...

シンデレラにはなれない‼?

こんにちは(*´▽`*)トレーニング担当の三輪です♪   最近、10代を中心に新しい理想体重の計算式が紹介され...

ちびまるこちゃん

今日は、私の個人的なお話です。 今年に入り、うれしい報告と一緒に寂しい報告が続いています。 それらを、Facebookな...