先週末、葵の定休でもある日曜日を使って、とあるバレエ教室に出張トレーニングへ行ってきました！

教室の主宰の方が自身の治療に葵を利用して頂き、何度が通われている中で

生徒さんにどんなことを教えていいのか分からない…

何が正しいのか分からない…

トレーニング受けてほしい子がたくさんいる…

そんなお話を聞き、「私、出張しますよ！」との一声で実現しました(^-^)

当初の予定よりも増えて15人もの小学生～高校生が参加！

お母さんたちにも一緒に参加して頂きちょっとしたお勉強を入れたり

小学生たちの集中が切れないように少し遊びを入れてみたり

あっという間の1時間半のワークショップとなりました♪

楽しみながらの1時間半ではありましたが

1人1人見ていると少なからず1つや2つ苦手な動きがあり、つまづいている様子がありました。

上手く動けない…思うようにいかない…

それを知らないで難しいバレエの動きをなんとなくこなすのではなく

それを知って自分の弱点を克服して次に進めた方が圧倒的に怪我の予防にもなるし身体の使い方も変わっていきます。

ワークショップの機会を作ってくださった先生に感謝ですし、

参加してくれた子にも参加してくれてありがとう♪という気持ちでいっぱいです。

私自身がとても楽しませてもらった時間となりました。

 (お写真の掲載許可を頂けたので載せちゃいます♪)

大々的にはやっておりませんが

うちの教室でもワークショップ開いて！なんてご要望がありましたら

お時間合わせて駆けつけますよ(｀・ω・´)ゞ

トレーニングでも自宅ケア法のお勉強でもまずはご相談から受け付けます(*´▽｀*)

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