その椅子じゃない！

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先日twitterでトレーダーの方たちが

「椅子談義」

をしていました

その時に紹介されていたのがこれ

いわゆるゲーミングチェアです

 

長時間すわっていると腰が痛くなるので

腰を支えるクッションが付いてるとか

耐久性のいい皮を使用して

クッション性のいいモールドウレタン

耳心地はとってもいいです

 

でも、治療家的にはこれはアウトな商品

お悩みは「長時間座り続けると腰が痛い」

最近スタンディングデスクなどもありますが

座っていてるときと立っている時の違いで

一番大きいのは

「仙骨のうなずき運動ができるかできないか」

ということ

 

 

一般の方には聞きなれないですが

背中側、骨盤の真ん中に逆三角形の仙骨という骨があります

その先に尾てい骨がついています

実はこの仙骨というのが

人が「うん、うん」ってやるみたいに

うなずくんです

体を動かしたときに動くのもそうなんですが

普通にしてても１分間におよそ５回くらいは小さく

うなずいているんです

 

人間って植物のように「固定」を選んだわけでなくて

「移動」を選んでそのようにからだはできています

 

この動きが「固定」された結果としてでる症状の一つが

「腰痛」

なんです

 

だとすると、腰痛を解決するには

この機能を邪魔するものは排除するのがいい

具体的に言うと

★仙骨の先にある尾てい骨は固定されないほうがいい

★お尻全体が沈みすぎるクッションがないほうがいい

★熱がこもらない方がいい

 

その条件を満たしたものが・・・・・

これ、ヨックション

椅子ではなくて、このクッションがあれば

どんな椅子でもいいんです

お値段も3000円以下です

 

よく、美容院や映画館、劇場などに座った後から

尾てい骨が痛くなったり腰が痛くなったりする人がいます

一瞬「いい椅子」と思われるようなものでも

これらは長時間お尻が沈んでしまうことが多く

結果的にうなずき運動を阻害してしまうので

痛みにつながるのです

 

私は行きつけの美容院にこのクッションを持っていきます

さらには、新幹線の移動の時でも長距離バス移動にも

長時間のセミナーにも持っていきます

 

 

椅子を持っていくことは不可能ですが

ヨックションは空気を抜けばペラペラになりますし

それで腰痛も足のむくむさえ防げます

 

もちろん院の待合にもおいてあります

ヨックションのおかげで長時間の移動やセミナーの後でも

腰痛の心配などしたことありません

 

院でも取り扱いはしています。

また楽天やAmazonでも購入は可能です。

ぜひ試してみてくださいね。